Amennyiben alábbi levelünk olvashatatlan formában vagy képek nélkül jelenik meg, kérjük, kattintson ide!
Stresszkezelés gyerekeknek: így nyugtasd le, ha dühös!


A dühös gyerekeknek gyakran segítségre van szükségük ahhoz, hogy megnyugodjanak. Összegyűjtöttünk húsz praktikát, amiből ötletet meríthetsz a feszült pillanatokban.
Sok közülük nemcsak otthon, hanem az iskolában is alkalmazható. Figyelem, gyors felsorolás következik!




1. Buborékfújás
2. Kirakózás
3. Kemény cukorka szopogatása
4. Zenehallgatás
5. Jóga
6. Építőkockázás
7. Futás
8. Hintázás
9. Kutya/macska simogatása
10. Festés
11. Olvasás
12. Más ember vagy akár plüssállat ölelése
13. Pokrócba takarózás
14. Éneklés
15. Trambulinozás
16. Táncolás
17. Papír cafatokra tépkedése
18. Stresszlabda
19. Szívószállal bugyborékolás egy pohár vízben
20. Buborékfólia pattogtatása

Forás:divany.hu






 
 
EGYPERCES - BABA-MAMA levelünket a(z) {email} címre küldtük ki.
Ha biztosan meg szeretnéd kapni levelünket a jövőben is, vegyél fel minket címlistádba, kattints ide!
Leiratkozáshoz, kérjük, kattints ide.

Amennyiben kapcsolatba kívánsz lépni velünk, kérjük, leveled az info@egyperces.hu címre küldd.
Adatvédelmi nyilvántartási számunk: 634-0004.
 
JOGNYILATKOZAT ÉS TÁJÉKOZTATÁS     |     IMPRESSZUM
 

A PPOS tanúsítja, hogy a szolgáltatásunk megfelel a hatályos adatvédelmi jogszabályoknak.